和歌浦展望台にて

昨日、日中に時間が空いたので、いい天気に誘われていつもと違うコースを走ってきました。

往復約２時間ほど、自宅から南に向かって走り、山を登り、最終的に和歌浦の海を見て帰ってくることに。

ジョギングで海を見に行けるなんて、和歌山は本当に自然に恵まれた土地だなぁと思います。

平日のお昼間だったからかほとんど人が居ない中、淡々と１人マイペースで走るのはとても気持ちが良く、心身ともにスッキリしました。

この後、シャワーを浴びてさっぱりしてからまた仕事へ。

私にとってジョギングは、エネルギーチャージの手段になっているようです。

チャージしてきたパワーは、患者さん達にどんどん還元していきますね(^^)