初ジョギング

この年末年始はあまり外出せずに静かに過ごすようにとテレビなどでたくさん見聞きしていたこともあり、私にしては珍しくあまり外に出掛けず、家でゆっくり過ごしました。

早い時間から飲んだり食べたりお風呂に入ったりとのんびりしていてジョギングも休み状態になっていたので、昨日ちょっと時間が取れた時に、寒風吹きすさぶ中、初ジョギングに行ってきました。

今までと違う寒さに、さすがにいつもと同じ格好で走るのは無理だと思い、風を通さないごつめのトレーニングウェアで軽くお城を走ることに。

お城の中にある小さな神社にも初詣して、寒かったけれど気持ちがスッキリしました。

家に帰ってきたら、外との気温差にメガネが一瞬で曇りましたよ(^^;)

今日は昨日よりまだ気温が低いようです。

皆さん、引き続き万全な寒さ対策をして乗り切りましょうね。