夏の疲れ

早いもので、７月ももう最終日です。

７月の頭には長雨が続き、警報が出るほどの悪天候もありました。
その長雨がやっと終わったと思ったら今度は猛暑日、酷暑日という気温の高い日の連続で、なかなか身体に厳しい１ヶ月でしたね。

暑い日が続くおかげで、身体はだいぶ暑さに慣れてきているとは思いますが、疲れの方はじわじわと溜まってきているのではないでしょうか？

まだしばらくは暑さと付き合っていかないといけないので、夏の疲れが溜まりきる前に、少しずつ身体のメンテナンスをしてあげることをお勧めします。

施術を受けて、短時間でもぐっと深く眠れると、疲労の回復度が違いますよ。

暑いというだけで、何もしていなくても身体はかなりのストレスを受けています。

夏はまだしばらく続くので、皆さん、引き続きどうぞご自愛くださいね。