どこか１ヶ所

外出自粛が言われ始めてもうどれくらい経つでしょうか。

お店も時短営業のところや臨時休業のところが増えてきているし、何よりあまり出掛ける気分になれなくて、家に居る時間が増えている方が多いと思います。

そんな、今までになく家に居る時間が長く、家の中で何しよう？という時、家のどこか１ヶ所でいいので、お気に入りコーナーを作ってみてはどうでしょう？

いつも見ているテレビの周りをきれいに整えるというのもアリですし、自分が居る時間の長い場所の片隅に、好きな雑貨を飾るコーナーを作ってみるのもいいですね。

とにかく、そのスペースが目に入るとホッとする、落ち着く、嬉しい気持ちになるというような自分のお気に入りスペースを作ることで、無意識に気分が上がります。

反対に、なんだかちょっとゴチャついていたり、汚れていたりして、目に入ってあまり気分が良くないところをいつまでも見て見ぬフリでやり過ごしていると、知らず知らずのうちにそのスペースからマイナスの気を受け続けることになってしまいます。

自分が気に入った空間で過ごすことは思っている以上に心身に影響を与えるので、この機会にまずは１ヶ所、自分が嬉しい気持ちになれるスペースを作ってみて下さい。

今回の「いいこと」のタネは「お気に入りスペースを作る」です。