最近、褒めてますか？

褒められるのが「苦手」、という人はいると思いますが、褒められるのが「嫌い」という人はあまりいないのではないでしょうか？

大人になると、褒められると恥ずかしい、とか、何かウラがあるのでは…と変に勘ぐってしまったりと、残念ながらなかなか素直に嬉しい！とはなりにくかったりします。

でも、褒め言葉というのは自分で思っている以上に心の栄養になるんです。

褒められるのはもちろんですが、他の人のことを褒めても自分の心に栄養を与えることに繋がります。

なので、ぜひぜひ普段からちょっとしたことでも大げさなくらい褒めるトレーニングをして欲しいと思います。

いざ褒めようと思っても、日頃から褒め慣れていないと、意外と褒め言葉がうまく出てこないものです。

自分を育てるつもりで、どんな小さなことでも構わないのでどんどん褒めてみて下さい(^^)