プロテイン、第２ステップ

患者さんから勧められて飲み始めたプロテイン。

初めて話しを聞いた時は、名前は知っていたもののほとんど何も知らなかったので、とりあえず近所のドラッグストアで聞いたことのある名前のプロテインを買って飲んでみることからのスタートでした。

どうやら自分には合っていたようで体調も良く、今も飲み続けて習慣になってきたので、次のステップとして近所のドラッグストアで手に入るプロテインではなくインターネットで調べて違うプロテインに挑戦してみることにしました。

ドラッグストアでは限られたメーカーのものしか見かけませんでしたが、ネット上ではプロテインにもたくさんの種類があり、どれを試すか迷うほどです。

順番に色々飲み比べてみて、飽きずに続けながら好みのものを見つけたいと思います(^^)